Скажите пожалуйста, возможно ли сделать " плоский животик" за полтора месяца?

Здравствуйте. скажите пожалуйста, возможно ли сделать " плоский животик" за полтора месяца?? сколько бы я не читала журналов, во всех пишут, что потребуется не меньше 2-3 месяцев. а это долго. дело в том, что меня позвали на свадьбу. она будет через месяц, и мне, соответственно, хотелось бы выглядеть хорошо. только вот мой " пухленький" животик все портит. подскажите пожалуйста какой-нибудь комплекс упражнений, или диету. заранее спасибо. Вера

Уважаемая, Вера! Все возможно, надо только очень постараться. Вот комплекс упражнений «плоский живот»: //magic-beauty. narod.ru/body_execize_stomach.htmlНо этого, конечно, не достаточно, нужна диета. Проконсультируйтесь по этому поводу у диетолога на нашем сайте.

• Я каждый день кручу обруч, по 15-20 минут. на что это влияет?
• Какие упражнения нужно делать, чтобы потолстели голени?