Нередко пациентам в больницах ставят диагноз «песок в почках». Это может означать, что до образования полноценных камней еще время есть. Хотя солевые кристаллы уже начали образовываться. И если сейчас не обратить на них свое внимание и вывести песок из почек, то в дальнейшем это грозит развитием мочекаменной болезни. Способов много и один из них - это специальная диета.

Прежде чем приступить к лечебному питанию, необходимо узнать химически состав песка. От этого зависит направленность диеты. По мнению врачей, она способна не только избежать рецидивов мочекаменной болезни, но и полностью избавиться от данного недуга. Подбор питания следует осуществлять при помощи специалиста по причине того, что для каждого вида мочекаменной болезни существует конкретный режим и рацион питания. На диете придется посидеть максимум 6 месяцев, в дальнейшем рацион будет расширен. Срок может быть и меньше, все будет зависеть от лабораторных исследований и УЗИ.

Общие правила для всех

увеличьте суточный объем употребляемой жидкости. Он должен быть таким, чтобы выделяемый объем жидкости в сутки был не менее 1.5 литров;
резко ограничить потребление соли;
употребление напитков с большим содержанием сахара также необходимо дозировать;
повысить употребление витамина А до 2-3 г в сутки.

Диета по видам песка

При оксалатах врачи рекомендуют:

меньше потреблять продукты с содержанием щавелевой кислоты и ее солей (именно эта кислота и виновна в этом случае). Она имеется в таких продуктах как свекла, щавель, шпинат, бобы, кабачки и т.д;
увеличить в рационе продукты, которые способны устранить оксалаты из организма – груши, яблоки, белый виноград, айва, кизил и др;
больше употреблять продукты с содержанием магния – отруби пшеничные, сухофрукты, гречку, овсянку и др;
не есть продукты с содержанием желатина и гликокола;
увеличить потребление продуктов с содержанием витамина В6 – хлеб черный, гречка, овсянка и т.д.

При уратах

сильно ограничить или даже полностью отказаться от еды с большим содержанием мочевой кислоты и пуринов (все виды мяса, дрожжи, рыба, бобовые, грибы и т.д;
ограничить потребление продуктов «щелочных» - молочка, сладкие фрукты, овощи и минералка типа «Боржоми»;
ограничение животных жиров и простых сахаров;
меньше есть кислых ягод – они подкисляют мочу;
не более 2-х чашек напитков с содержанием кофеина.

При фосфатах

необходимо подкислять мочу. В этом больному поможет потребление зерновых, мясных продуктов, рыбы и кислых ягод;
уменьшить потребление продуктов, подщелачивающих – молока и изделий из него, сладких ягод и плодов;
ограничить потребление продуктов с содержанием витамина Д;
индивидуально подобрать объем жидкости;
и никакого вегетарианства.

— Дистиллированная вода и ее роль в медицине
— Зачем нужны пищевые ароматизаторы, и есть ли в них польза?
— Какие препараты способствуют похудению
— Худеем благодаря весам
— Питание для набора мышечной массы