Все знают о том, что работа в ночные часы не очень хорошо влияет на здоровье. Ученые также доказали, что постоянная работа в ночные часы может привести к развитию рака, поэтому медсестры, охранники и другие люди, которые работают ночью, находятся в группе риска.

Кроме этого, ученые доказали, что ночные смены провоцируют преждевременную старость, в том числе и мозга, а также пагубно влияют на интеллектуальные способности.

В результате изучения жизни людей с ночным графиком работы было доказано, что они в полтора раза быстрее этого стареют. Эксперты говорят, что полученные результаты имеют большое значение в изучении слабоумия, а также нарушений. Ученые объясняют это тем, что биологические часы человеческого организма предполагает активность людей днем и покой ночью. А нарушения провоцируют сбой внутренних часов, поэтому может развиться как рак, так и ожирения.

Во Франции были протестированы три тысячи человек. В них исследовались память, скорость мышления, познавательные способности. Как оказалось, те люди, которые провели более 10 лет на ночных работах, были по умственным и когнитивным показателям на 6 лет старше своих сверстников, которые привыкли спать ночью.

источник