Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Симптомы

Ошибки при уходе за собой

Каждый день мы делаем множество ошибок, о которых даже не догадываемся. Сами того не осознавая, мы неправильно ухаживаем за своими волосами, лицом и телом. Что можно делать, а чего нельзя при ежедневной бьюти-рутине? Мы расскажем, какие уловки должна знать каждая девушка и какие ошибки не следует допускать.

Правильно моем волосы

- Частое или ежедневное мытье головы опасно негативным влиянием шампуня на волосы и кожу головы.

- Волосы следует мыть круговыми движениями, причем подушечками пальцев, иначе можно поцарапать кожу головы ногтями.

- После ополаскивания волос необходимо только промокнуть полотенцем, хорошо впитывает влагу, а не вытирать. Волосы должны сохнуть естественным путем.

- Не следует мыть голову перед сном. Многие из нас ложатся спать с влажными волосами. Однако на утро нам приходится применять средства для укладки. Также за ночь от трения о подушку сальность кожи головы будет высокой, и к середине дня волосы будут выглядеть грязными.

Правильно принимаем душ - Будьте осторожны с количеством моющих средств, иначе можно пересушить кожу. Также важно, чтобы после душа на теле не оставалось следов мыла.

- После принятия душа следует нанести на кожу увлажняющий крем.

- Если вы хотите взбодриться, примите контрастный душ. Однако начинать его следует с теплой воды, постепенно увеличивая ее температуру, затем переключить на холодную. Повторите данную процедуру несколько раз, закончив холодной водой. Вечером лучше отказаться от контрастного душа, иначе это может привести к бессоннице.

Правильно ухаживаем за лицом

- Не следует умываться мылом. Очищенная таким образом кожа активизирует выработку кожного сала и через несколько часов начинает блестеть, а потом шелушиться от потери влаги. Заменить мыло можно специальными гелями для умывания.

- Для умывания лучше всего подходят контрастные процедуры. Ни в коем случае не делаем это горячей водой - она нарушает терморегуляцию.

- Многие уверены: спирт - лучший уничтожитель инфекции. Однако протирать им лицо не стоит, ведь кожа начинает шелушиться, становится раздраженной.

- Обязательно смываем косметику на ночь - кожа должна быть здоровой и красивой.

источник

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия