Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Симптомы

Лето в городе: превращаем квартиру в SPA-салон

Лето - хорошая возможность устроить SPA-салон дома. На выходные многие уезжают на дачу. А вы найдите возможность остаться дома и посвятить день себе любимой. Ведь вы этого заслуживаете, правда?

Главное, чтобы никто не мешал

Постарайтесь обеспечить полную свободу, чтобы вам никто не мешал. Если домашние будут крутиться под ногами, весь кайф от этого исчезнет. Поэтому необходимое условие - в этот день остаться одной. Пусть отдыхают не только лицо и тело, но и душа. В этот день вы будете нежить только себя, этим все сказано.

Чем займемся?

Итак, что мы будем делать? Ухаживать за собой, приводить в порядок лицо, тело, волосы.

Запаситесь косметическими средствами. Конечно, сейчас все можно купить в магазинах. Но я лучше отдать предпочтение домашним, натуральных средствам, с помощью которых можно проводить SPA-процедуры. Так, магазинные баночки красиво выглядят и дают ощущение принадлежности к классу люкс. Но зато в домашних зельях все натуральное, природное, а это, согласитесь, большой плюс.

лицо

Мы с вами сделаем компресс, затем почистим кожу скрабом, а потом нанесем успокаивающее питательную маску. Все эти процедуры мы будем делать одну за другой, постепенно отдыхая в перерывах. компресс

Сначала сделаем травяной компресс. Для этого понадобится: - 2 ст. ложки ромашки, липы или стада; - Махровая или вафельная салфетка размером примерно 25х25 см.

Насыпьте 2 ст. ложки любой из перечисленных трав в кружку, залейте кипятком и настаивайте в под крышкой 10-12 минут.

Затем процедите настой через ситечко в миску. Температура настоя должна быть, такой, которую терпит рука. Намочите в нем махровую салфетку и покройте ею чистое лицо. Прилягте на 5-7 минут, затем снимите.

Посмотрите, как вы посвежели! Ромашка, липа снимают раздражение, делают ее нежной и гладкой.

Внимание: если у вас на лице есть расширенные сосуды (купероз), то горячий компресс вам делать нельзя - только комнатной температуры или прохладный.

Или если у вас есть аллергия на какие-либо из этих трав (встречается редко), то обойдитесь без компресса.

скраб

Возьмите 1 ст. ложку мелкого геркулеса, добавьте 2 ст. ложки меда и тщательно перемешайте. Нанесите эту смесь на лицо и помассируйте несколько минут. Скраб эффективно удалит отмершие частички кожи. Затем смойте его водой комнатной температуры.

Внимание: если у вас тонкая чувствительная кожа, то геркулеса возьмите меньше 1 ч. Ложку. Количество меда остается прежним.

Отмершие частицы удалили. Теперь надо нанести маску.

волосы

Есть средство, которое одновременно является и городской, и шампунем. Подходит для всех типов волос.

Возьмите 2 желтка и смешайте до однородности с 1,5 ст. ложками коньяка, водки или рома. Нанесите это на волосы и хорошенько помассируйте их в течение нескольких минут, чтобы смесь попала также и на корню.

Затем тщательно смойте все водой средней температуры. Без шампуня! Не бойтесь, волосы хорошо промоется станет мягкими, блестящими и шелковистыми. тело

Пришла очередь заняться телом. Прежде, чем погрузиться в расслабляющую ванну, займемся самомассаж.

Возьмите жесткую губку и как следует намыльте ее. Затем нанесите на ее поверхность 1 ст. ложку соли. Разотрите соль, чтобы она не осыпалась. Хорошо помассируйте все тело этой губкой.

Такой массаж удаляет омертвевшие клетки кожи, вызывает приток крови к поверхности тела, тонизирует его.

Вместо соли можно взять соду, тогда тонизирующее воздействие будет меньше, а очищает больше.

После такого массажа можно принять успокаивающее и расслабляющую ванну. Свечи, ароматические палочки, тихая музыка

Чтобы усилить расслабление души и тела, во время процедур зажгите свечи, ароматические палочки, включите приятную музыку, лучше медитативную, но не обязательно.

Иногда стоит отбросить заботы и обязанности, забыть о делах, которые вас ждут, и побаловать себя. Что может быть важнее ваш хорошее настроение? Любите себя, вы этого действительно достойны!

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия