Продолжая разговор о базовом уходе за кожей, мы подошли к наиболее, на мой взгляд, противоречивого периода в формировании у девушки-женщины видение и идентификации себя как представительницы прекрасного пола - возраста между 17 и 25 годами.

Именно в эту замечательную пору жизни красивые уже только за счет своей сияющей молодости, легкости и жизнерадостности, но пока не понимая этого, девушки часто начинают активно злоупотреблять и декоративной, и базовой косметикой. И порой 21-23 летние красавицы приходят на прием к косметологу с жалобами на то, что появляются морщины, сухость кожи, или ее жирный блеск. Так что же происходит с кожей в этом возрасте и как ей помочь надолго сохранить свежесть и сияние?

Подход к очистке кожи на данном этапе остается почти таким же, как и раньше: умывание 2 раза в день молочком или мягкой пенкой (гель лучше использовать 2-3 раза в неделю), доочистки тоником. Если есть необходимость, можно 1-2 раза в неделю использовать скраб с мягкими абразивными частицами (лучше синтетическими - они очень гладкие и ровные и, в отличие от косточек или скорлупок, не травмируют эпидермис).

На первый план теперь выходят увлажнение и защиту. В возрасте, когда утихают гормональные бури, чаще всего кожа становится или комбинированной или нормальной.

Но в условиях мегаполиса я почти перестала встречать спокойную кожу, с хорошим уровнем увлажненности. Что поделаешь: экология, стрессы, абсолютно ненормальные режим и ритм жизни с колоссальными физическими и психическими перегрузками, ненатуральное питание, агрессивное солнечное излучение, а часто и курение из употребления большого количества кофе - все это создает невероятно сильная нагрузка на кожу. А если мы еще вспомним о том, что она является не только защитной оболочкой, но и органом выделения, дыхания и терморегуляции, то поймем, насколько кожа нуждается в заботе и поддержке.

увлажнение

Обезвоженную кожу, которая уже просто страдает без увлажнения, часто путают с сухой и ошибочно начинают использовать питательные кремы, маски и масла. Эта ошибка может сильно повредить вашей коже.

Для того, чтобы определить свой тип кожи в домашних условиях, нужно постараться внимательно присмотреться и прислушаться к себе. В этой статье упомяну только о том, что на сухой коже вы никогда не увидите комедоны (пресловутые черные точки), расширенные поры и блеск. Так что даже если каждое утро после умывания у вас есть ощущение стянутости и сухости - это не является сигналом для начала использования питательных препаратов. Чаще всего это, как и первые легкие эпидермальные морщины, правильная признак того, что пора начать следить за увлажнением кожи.

Правильно выбрать увлажняющий крем для молодой кожи не так то просто, впрочем, как и для любой другой. При чтении подробных составов кремов иногда становится не по себе... И, как ни странно, часто это относится к так называемой «натуральной» косметики, где чаще всего на втором месте мы можем увидеть спирт. Давно известно, насколько сильно и глубоко он обезвоживает кожу.

Тем, кому интересно самим немного разобраться в вопросах косметической химии, советую почитать профессиональные форумы на эту тему. Если Вам не до этого, то лучше доверьтесь косметологу или хорошем консультанту достойной косметической марки.

В общих чертах, хороший крем для молодой кожи должен иметь в своем составе вещества, способные уменьшать испарение влаги, связывать и удерживать молекулы воды, восстанавливать липидный барьер рогового слоя. Это совершенно разные вещества. Здесь, чтобы окончательно не внести сумбур в юные головы, скажу о том, что очень хорошо, если в креме окажутся: полисахариды (гиалуроновая кислота, хитозан, хондроитинсульфат, мукополисахариды, пектины) белковые молекулы и их гидролизаты - в том числе коллаген и эластин; полинуклеинови кислоты (ДНК) и их гидролизаты; сорбитол; глицерин.

Эти рекомендации относится и к маскам, которые можно делать 1-2 раза в неделю, при необходимости, чередуя их с очистными, например ферментативными или глиняными.

защита

Вполне понятно, почему кожу нужно защищать от инсоляции. Но хорошо бы пом8ть, что мы живем в очень сильно загрязненной среде, поэтому защита требуется и от ее агрессивного воздействия. Легкий слой пудры с SPF-фактором, или тонкий слой тонального крема, к сожалению, стали практически необходимостью для жительниц больших городов.

Важно не забывать каждый вечер тщательно смывать косметику и увлажнять лицо. Ночью активизируются процессы регенерации кожи, и очень важно, чтобы ничто не мешало этому. Рутинный косметический уход - ваш вклад в продление молодости.