Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Симптомы

5 мотивирующих аргументов, чтобы бросить курить

Сигаретные пачки предупреждают: курильщиков ждет онкология, эмфизема и другая ужас. К адского креатива МЗ димопускатели давно привыкли, да и вообще аргументы, касающиеся вреда здоровью, не слишком впечатляют, когда у тебя ничего не болит. Ну, понятно, бросить как бы надо, но не сегодня же!

Окей, мы решили зайти с другой стороны и посмотреть на курение как на действие, очень осложняет жизнь здесь и сейчас. Что нужно, чтобы бросить курить - читай ниже.

Антитренд В начале XX века курящая, была символом свободы от лицемерия и предрассудков. Красавицы-завсегдатаи салонов Серебряного века совершенстве владели этим искусством: закусить длинный мундштук, подождать, пока кавалер преподнесет огонь, выпустить длинную струйку дыма - сколько в этом секса, соблазна, искушения. Постепенно обычаи становились все более свободными, чем немало поспособствовала Великая Отечественная война. Тогда закурили и фронтовички, и труженицы тыла. В этом уже не было шика - только боль, одиночество и безысходность. И согревающий огонек надежды на конце горькой сигареты. В конце 60-х годов советская табачная промышленность развернула новые мощности, сигарет стало больше, появились «дамские» марки. Женщины курили массово, о чем свидетельствуют кинофильмы той поры.

И вот - новый поворот. Курить стало не модно, не круто и вообще опасно для жизни. Да, кстати, на это просто нет времени! Сигарета стала символизировать слабость, неспособность противостоять вредной привычке. В общем, если бы Джей Гэтсби в исполнении Ди Каприо выбирал себе подружку в наши дни, она бы точно не курила.

запах

О сравнении поцелуя курящей и пепельницы знают все. Не все верят - мы-то свои запахи чувствуем иначе, и курение ослабляет обоняние. Курильщики - люди с душком, и никакая усиленная гигиена рта не спасает. Супермятна зубная паста, жвачка, кофейные зерна - все без толку. Сигаретным дымом пахнет волос и одежду, даже если мыть голову каждый день и не надевать одну кофточку два дня подряд. Вожделенного свежего дыхания тебе не видать, пока сигареты скрываются в недрах твоей сумочки. Подумай также и о том, что для некурящих мужчин твоя привлекательность крайне невысока. И зачем по доброй воле отпугивать потенциальных претендентов на место твоего бойфренда или даже мужа?

Деньги При нынешних ценах на табачную продукцию курение превратилось в довольно дорогу страсть. Предлагаем эксперимент. Не выбрасывайте пустые пачки, а собирай их штабелями на книжной полке, и в самое ближайшее время ты ужаснешься того, сколько твоих денег растворилось, как дым. Пропагандисты ЗОЖ любят рассказывать о том, что богатые люди питаются шпинатом и живут в фитнес-центрах, а бедные курят. Ага, на сэкономленные на курево деньги вполне можно себе позволить и фитнес, и шпинат.

Время Курение - это реально время на ветер. В среднем на уничтожение одной сигареты уходит три минуты. Двадцать штук в день - это время. А если добавить к этому времени еще время дойти до места, где бы покурить без осуждающих взглядов, время на покупку сигарет, время на поиски своей марки, если ты куришь определенную и не самую популярную, то твоя привычка становится уже «золотой». Время - самый ценный и, к сожалению, невосполнимый ресурс.

другие неудобства

В редких офисах сохранились курилки, где еще недавно было шумно и действительно решались важные вопросы. В кампусах большинства вузов курение строго запрещено. И сколько можно выбегать из ресторана на мороз? Уже и в подъезде будет спокойно покуришь. Еще немного - и запретят курить в собственном автомобиле.

Большинство наших сограждан приветствуют эти меры по принуждению к здоровому образу жизни. Твое право - подвергаться или сопротивляться. Но если решишь сдаться и все-таки покончить с курением раз и навсегда, это не станет твоей поражением. Наоборот - большой и славной победой!

источник

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия