Устала на работе? Съешь плитку черного шоколада. Она защитит тебя от синдрома хронической усталости.

Врачи установили: темный шоколад содержит химические вещества, которые улучшают передачу сигналов в мозге. Это помогает бороться с распространенной болезнью офисных работников - синдромом хронической усталости.

Ученые из Англии провели такой опыт: группе добровольцев предложили съедать 15 грамм черного шоколада три раза в день в течение двух месяцев.

Во время этой сладкой «диеты» участники исследования чувствовали себя гораздо бодрее и лучше, чем до начала эксперимента.

источник