Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Симптомы

Литературный путешественник. Как чтение может навредить здоровью?

Все мы любим читать. Кто-то предпочитает чтению любовных романов, научной фантастики, детективов, а кто-то просто любить читать, все и обо всем. Читать книги полезно. Так мы развиваемся, самосовершенствуемся, а значит становимся лучше. И важно при чтении и понимать, что ты читаешь и кто автор данного «произведения». Понятное дело, что для написания художественной литературы в наше время не обязательно иметь специальное образование. Чтение же книг о здоровье и здоровом образе жизни, отношения и психологию может нам навредить. В данном случае, необходимо четко понимать, кто автор книги, какое у него образование и стоит воспринимать его советы как призыв к действиям.

Книги о здоровье

Работая в библиотеке, невольно становишься свидетелем различных жизненных ситуаций. Сначала человек просит медицинскую энциклопедию, по симптомам ставит себе диагноз, а потом просит книги о то или иное заболевание.

Недавно стал невольным слушателем лекции врача-эндокринолога для больных сахарным диабетом. Врач долго рассказывала о том, что можно есть, от чего лучше отказаться, чем лучше не злоупотреблять. На этой лекции больше всего меня удивило то, что она называла фамилии авторов книг о диабетическое питание, чьим советам нельзя следовать. Потому что некоторые из них доносят неправдивую информацию, а один вообще не имеет медицинского образования.

Некоторые не любит читать книги профессиональных медиков. Люди считают, что врачи измеряют шаблонами и каждому из них советы помочь не могут. Сейчас на прилавках книжных магазинов множество книг с историями о том, как обычный человек победила рак, вылечилась от диабета, артрита, мигрени. Здесь следует понять для себя одну истину: мы не видели их истории болезни и не знаем диагноза врача. Не забывайте, что издать книгу сейчас может практически любой человек.

Если вас заинтересовала книга с рекомендациями по лечению конкретной болезни, то следует убедиться в следующем: внимательно изучите данные врача, который написал книгу, его образование и где он работает. Не нашли необходимой информации - не стоит покупать такую книгу. Ну а если уж очень хочется, то попробуйте найти информацию об авторе в Интернете. Если автор - врач, то вы найдете информацию о нем на официальном сайте медицинского учреждения.

Медицинские справочники

Здесь еще тяжелее случай. Поймите, что поставить себе диагноз по медицинскому справочнику практически невозможно. Если вы пытаетесь это сделать по нескольким симптомами, то вы найдете сразу несколько болезней, а то и больше десяти. К медицинских справочников следует обращаться только в том случае, если врач поставил вам диагноз, но не рассказал подробно о заболевании. Изучая медицинский справочник, также следует обратить внимание на редакционный состав. Медицинские справочники не могут быть написаны одним врачом, пусть даже и профессором.

Популярная психология

Популярная психология пользуется огромным спросом у наших читателей. Читатели выбирают такие книги потому, что у них есть множество советов. Например, как узнать об измене мужа, как вырастить будущего президента, как стать стервой, ну и все в таком духе. Сложно воспринимать такие книги серьезно, лучше к ним относиться с легкой иронией.

Допустим, вы любите читать книги, написанные практикующими психологами или психотерапевтами, но это не говорит о том, что описана проблема может полностью соответствовать вашей. Я не противник литературы такого рода, только нужно четко понимать, что разобраться со своей проблемой не получится, применив шаблонную, чаще всего, совет.

Так что, если у вас возникла проблема в отношениях или при воспитании ребенка, а решить ее самостоятельно не получается и книги по данной теме добавили еще больше тревоги, то стоит обратиться к специалисту.

Интернет

Очень многие люди не видят необходимости ходить к врачам, поскольку могут найти решение проблемы в Интернете. А зря. Именно здесь больше всего шансов встретить ложную информацию. Мы не можем проверить правдивость данных в Интернете, так как разместить ее может любой человек, имеющий компьютер.

Не стоит доверять одному источнику или конкретном сайта. Проверьте информацию в медицинской литературе или на других сайтах, а лучше - проконсультироваться со специалистом или практикующим врачом.

Читать не вредно - вредно не читать! Но помните, главное - обращать внимание на то, что вы читаете и как воспринимаете прочитанное. А если вы выбрали книгу о здоровье и она написана человеком без специального образования, то в ней, как минимум, должны быть комментарии специалиста.

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия