Наша кожа работает в течение дня полную рабочую смену - защищает себя от внешних воздействий, а так свободных радикалов. Ночью она тоже работает, но в расслабленном режиме - восстанавливается после цейтнота и готовится к новому дню.

Зарядите кожу энергией

Заряд позитива и энергии коже подарят ночные кремы, маски, сыворотки. Ночные средства от дневных отличаются текстурой (она более плотная и покрывает кожу дышащей пленкой, которая не дает средства расплываться по подушке и сохраняет влагу). В эффективных вечерних средствах должны содержаться:

Дренажные ингредиенты Пока мы спим, жидкость в нашем теле перераспределяется, могут появиться отеки. Чтобы проснуться со свежим, а не опухшим лицом, наносите на ночь кремы, содержащие дренажные компоненты - кофеин, эсцин, декстран. Они ускоряют кровообращение, способствуют оттоку лишней жидкости.

Антиоксиданты Кожа в течение дня подвергается различным атакам извне. Восстановить ее силы после длительных боев помогут антиоксиданты. Витамины группы В, С, экстракты розы нарастят броню дермы и противостоять старению.

увлажняющие компоненты

Продолжительный рабочий день высасывает из кожи все соки, то есть ценную влагу. Поэтому вечером напоит ее коктейлем из гиалуроновой кислоты, глицерина, термальной воды. Эти компоненты утолят жажду кожи и восстановят водный баланс.

масла

Ночные кремы часто содержат масла - энергетическое топливо для кожи, восстанавливает ее энергию и питает.

кислоты

Ночью наша кожа активно обновляется. То есть в ней ускоряются процессы отшелушивания клеток и образования новых. Чтобы освободить ее от груза ороговевших чешуек, используйте кремы, содержащие фруктовые кислоты, энзимы или ретинол. Эти компоненты не только делают кожу обновленной, но и борются со старением.

Наносите средства в правильное время

Считается, что в период, когда дерма работает, она не способна воспринимать полезные компоненты из косметических средств. Поэтому не теряйте времени и наносите средства ухода в период с 8 до 10 вечера.

Не забудьте о массаже

Такой ритуал работает и как снотворное, он расслабляет, успокаивает и готовит вас ко сну. Существует несколько вариантов эффективных массажей для лица и тела:

Массаж висков Техника, которая является и профилактикой головных болей и отеков под очима.Круговимы движениями с легким нажатием проработать области между уголками глаз и висками. Затем надавливая движениями пройдитесь по линии бровей и под нижним веком ( «по косточке» нижнего века).

Массаж «Дождик» После нанесения средств ухода подушечками пальцев легкими движениями пройдитесь по всему лицу. Это расслабляет мышцы, улучшает кровоснабжение, помогает ночном крема работать эффективнее.

Антицеллюлитный массаж тела

После того, как вы приняли душ со скрабом, сделайте массаж. Нанесите средство ухода, похлопайте себя ладонями по бедрам, а после проведите по бедрам, животу и ягодиц круговыми движениями, вверх и вниз щеткой для массажа или массажером.

источник