В летний сезон нам приходится адаптироваться к изменению климата. Становится жарко и влажно, а это создает идеальную среду для многих болезнетворных бактерий. Чтобы избежать неприятных последствий, летом необходимо соблюдать особые правила интимной гигиены. Не зная о них, мы часто делаем ошибки. Ошибка 1. Ношение синтетического белья и стрингов Летом нужно носить нижнее белье с комфортной хлопковой ткани. Синтетика провоцирует потоотделение, а значит создает неблагоприятную среду, что способствует возникновению раздражений и высыпаний в области бикини. Стоит воздержаться и от ношения стрингов: это белье травмирует интимные органы.

Ошибка 2. Злоупотребление мылом Летом вместо мыла стоит использовать специальные средства для интимной гигиены, которые поддерживают благоприятный PH и препятствуют возникновению молочницы и бактерий. При этом пользоваться ими нужно дважды в день - утром и вечером. Подмываться летом тоже нужно как можно чаще, и лучше - просто чистой водой комнатной температуры.

Ошибка 3. Пренебрежение душем после посещения бассейна Казалось бы: чистота воды в аквапарке и бассейне и поддерживается химическими средствами, зачем же нужен еще и душ? Дело в том, что душ необходим, чтобы смыть с кожи избыток осевшей на ней хлора, который создает благоприятную среду для молочницы. Ведь нам совсем не хочется, чтобы зуд и неприятные ощущения испортили нам лето? Ошибка 4. Пренебрежение «техникой безопасности» на пляже Бактерии любят влажную и теплую среду и способны проникать сквозь мокрую ткань купальника. Таким образом, даже не вступая в сексуальный контакт, можно подхватить неприятную инфекцию. Помните об этом, пользуясь на пляже ежедневными прокладками, или садясь в купальнике на лавочки, или на край бассейна. Обязательно при возвращении домой примите душ, а купальник - тщательно постирайте.

Ошибка 5. Многократное использование лезвий Лучше всего удалять волосы с помощью крема для депиляции, но если вы все-таки бреете область бикини, запомните одно главное правило: в жару всегда используйте новое лезвие. Это поможет спасти нежную кожу этой деликатной области от раздражений и высыпаний.