Стань стройной за шесть дней и праздничное платье сидеть на тебе идеально!

1 день - рыбная монодиета

Любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Разрешена соль, нежные приправы и зелень. Допускается уха и рыбный бульон.

2 день - овощная монодиета

Любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно добавить соль и нежные приправы, зелень.

3 день - куриная монодиета

Куриное филе в вареном, запеченном или тушеном виде и куриный бульон. Разрешается соль и нежные приправы, зелень.

4 день - злаковая монодиета

Любые виды каш, злаки, пророщенные семена, семена, зерновые хлебцы, отруби клетчатка. Можно использовать соль, зелень. Допускается квас.

5 день - творожная монодиета

Любой сыр, творог и нежирное молоко.

6 день - фруктовая монодиета

Любые сорта фруктов в сыром или запеченном виде. Можно использовать корицу, ванилин, цедру лимона.

Главное условие этой диеты: никакого сладкого!

источник