ростсмВескг
|
Симптомы
5 главных правил в уходе за лицом
Женское желание быть красивой заложено самой природой. Поэтому каждая представительница прекрасного пола, независимо от своего возраста, стремится воплотить его в жизнь всеми допустимыми и недопустимыми способами.
Чтобы не возникало ненужных соблазнов сохранить красоту любыми запрещенными и опасными манипуляциями, рассмотрим главные правила ухода за лицом, выполнение которых даст возможность естественного сохранения красоты и молодости лица.
Итак:
главные правила грамотного ухода за лицом:
1. Увлажнение в течение всей жизни, начиная с 20-ти лет. Увлажняться снаружи с помощью увлажняющих кремов, изнутри - с помощью очищенной воды не менее 1,5-2-х литров в день.
2. Чистота - залог не только здоровья, но и красоты. Никогда, ни при каких обстоятельствах, не ложиться спать, не очистив лицо от косметики и загрязнений.
3. Мы - то, что мы едим. Изнурительные диеты и частые переедания не позволят сохранить даже самые неземную красоту. Следуйте баланса в питании.
4. Улыбайтесь всегда. Мрачное лицо и состояние оскорбленности, злости и раздражения медленно, но уверенно уничтожают молодость и красоту. Не только психологически но и физиологически.
5. Избегайте ультрафиолета. Старайтесь максимально защититься от УФ-излучения солнца, компьютерной техники, мобильных телефонов, осветительных приборов.
Неукоснительное соблюдение этих простых правил поможет вам не так часто обращаться к косметологам. А возможно и отменят эти процедуры совсем.