Все поклонницы диет знают, что картофель и бананы -первые в списке продукты, которые следует исключить из меню, если нужно похудеть. Но американский блоггер, пишущий под ником Banana girl считает совсем иначе.

Основу ее рациона составляют как раз картофель и бананы! В день красавица съедает до 15 бананов, около 2 кг картофеля и 40 кусочков разных фруктов (арбуз, дыня, персики, ананасы).

Сидеть на такой диете Banana girl советует 30 дней, после чего следует изменить свой рацион. В этой диеты есть и строгие правила: фрукты разрешено есть только до четырех часов дня, а затем нужно перейти на овощи (картофель).

Блогер утверждает, что такая диета - отличный способ не только сбросить лишние килограммы, но и очистить организм: с помощью бананов и картофеля девушка похудела на 20 килограммов и решила проблемы со здоровьем. Конечно, секрет стройности Banana girl не только в необычном питании, но и в спортивных нагрузках. Спортом девушка занимается каждый день!

«Банановая девушка» стала настолько популярной в сети, собрала в своем блоге более 500 000 последовательниц!

источник