Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Калькуляторы
ростсмВескг
|
Симптомы
Гранатовый сок способен заменить энергетики
Ученые Университета Мигеля Эрнандеса открыли новое свойство этого удивительного напитка.
Оказывается, гранатовый сок способен заменить энергетики. В Испании он является обязательным пунктом в меню марафонцев, велосипедистов, лыжников и мастеров спортивной ходьбы.
Исследования подтвердили, что гранатовый сок повышает сопротивляемость организма при физических нагрузках и обеспечивает быстрое восстановление мышечного тонуса.
Более того гранатовый сок на 15% снижает уровень содержания холестерина в крови, а также успокаивает нервы, повышая устойчивость организма к стрессам.
источник