Сбой месячных - одна из самых распространенных гинекологических проблем. О чем говорит это нарушение и что делать, если ты тоже с ним столкнулась?

Нарушениями менструального цикла считаются такие отклонения, как слишком длинный или короткий менструальный период, отсутствие месячных в течение 2-3 месяцев, а также нерегулярные менструации. В первые несколько месяцев после полового созревания цикл обычно бывает неустойчивым, и это абсолютно нормально. Кроме того, сбой цикла месячных часто бывает после завершения приема оральных контрацептивов. В других случаях это сигнал организма о том, что с ним не все в порядке. Обрати внимание на признаки, перечисленные ниже.

Признаки сбоя месячных: - Если твой менструальный цикл длится менее 21 дня (с первого дня месячных и до прихода последующих) или более 33, это повод для беспокойства. Хотя для кого-то такое отклонение может быть нормой - многое зависит от наследственности. Развеять сомнения поможет только врач. - Признаком сбоя месячных может быть отсутствие цикла как такового. Отмечают дни начала и продолжительность месячных в календаре, чтобы увидеть закономерность и понять, насколько они регулярны. - Ненормальная продолжительность менструаций. Слишком обильные или длинные (более 5 дней) месячные считаются отклонением от нормы и, кроме того, приносят немало неудобств.

Сбой месячных: причины Если у тебя произошел сбой цикла месячных, причины могут быть различными. Решить этот вопрос поможет консультация гинеколога. Если ты уже записалась на прием и думаешь о возможных причинах, вот несколько вариантов:

- Диета и чрезмерные физические нагрузки. Если ты резко изменила свое питание или очень похудела, это может сказаться на твоем менструальном цикле. Часто нарушения бывают у девушек, занимающихся бодибилдингом, сидят на белковой диете, изнуряют себя упражнениями. Организм реагирует на ненормальные для него нагрузки, и месячные прекращаются. Часто диеты и недостаточный вес мешают зачатию и здоровому вынашиванию ребенка.

- Гормональный сбой. Заболевания щитовидной железы и другие гормональные проблемы очень популярной причиной сбоя цикла месячных. Узнать подробности поможет анализ крови на гормоны. Кроме того, после прекращения приема гормональных контрацептивов месячные могут быть нерегулярными в течение полугода. Если проблемы не заканчиваются через шесть месяцев, самое время посетить врача. - Инфекции. Нарушение цикла часто бывают сигналом к тому, что у тебя есть половые инфекции (например, хламидии). Но не беспокойся: после того как ты пройдешь курс лечения, все придет в норму.

- Стресс. Депрессия и стресс влияют на нервную систему, которая, в свою очередь, вызывает нарушение менструаций. В этом случае тебя спасут отпуск, длительные прогулки и приятное хобби. - Беременность. Если задержка произошла впервые, причиной сбоя месячных может быть беременность. Возможно, тебя стоит поздравить!

источник