Зеленый чай, ставший популярным и остается таким, вполне заслуженно пользуется репутацией полезного напитка, сохраняет и улучшает наше здоровье. Не зря же мудрые китайцы в древности считали его лекарством. И в европейские страны он всегда приходил сначала как лечебное средство, и только после того становился массовым популярным напитком.

Очень похожи, но более сильными свойствами обладает желтый чай. Но этот вид доступен нам гораздо меньше из-за более сложное производство и транспортировку.

Имеется в виду желтый чай из того же чайного листа, что и привычные нам зеленый и черный. Существует еще и так называемый нечайный желтый чай, с совершенно иного растения, который везут из Египта. Тоже очень полезен, но это уже другой напиток. Не стоит расстраиваться из-за малой доступности желтого чая. Зато в нашем распоряжении зеленый, очень разных сортов, удовлетворяющие любые вкусы. Если вы не сторонник этого напитка, подумайте, может, стоит его полюбить. Для этого есть много причин. Вот эти пять, например.

Бактерицидные свойства Именно бактерицидные свойства зеленого чая были оценены европейцами, когда экзотический напиток был привезен из Китая. Настоящее серьезное отравление он, конечно, не вылечит, но бороться с кишечной инфекцией и неприятностями после несвежей пищи может вполне успешно.

Диетические свойства Медленно, но верно зеленый чай восстанавливает обмен веществ. Несколько дней употребления погоды не сделают, конечно, но регулярное употребление сделает путь к идеальной фигуре более легким.

После жирной пищи возникло ощущение тяжести в желудке? Не нужно срочно хвататься за рекламируемые средства. Попробуйте просто выпить чашку-другую зеленого чая.

Успокаивающие свойства Странно, да? Ведь в зеленом чае кофеина больше, чем в черном, или в чашке кофе. Но зеленый чай способен приводить в порядок нервную систему. Главное, не пить его на ночь. Постепенно ваш сон улучшится, если в вашем рационе присутствует этот напиток.

Воздействие на зубы Риск кариеса и пародонтоза, других воспалительных процессов в ротовой полости существенно уменьшается, если выпивать в день две чашки. Об этом заявлено в результатах исследования фукуокського университета в Японии. В обследовании участвовали тысяча мужчин в возрасте 50 лет.

Зеленый чай и радиация Наверное это многим покажется неактуальным. Где мы и где и радиация. Но все чаще нас пугают излучениями от наших собственных стен в наших собственных квартирах. Кто может поручиться, что наши стены сделаны из экологически чистых материалов?

Правда это или нет, но для собственного спокойствия можно обратить внимание на то, что зеленый чай обладает способностью выводить из организма токсины, в том числе и те, что образуются в результате радиоактивного излучения. Зеленый чай имеет много полезных свойств, более или менее изученных. Если бы он ими не обладал, вряд ли этот напиток имел историю длиной не в одно тысячелетие.