Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Калькуляторы
ростсмВескг
|
Симптомы
Вкусный и полезный детокс-салат
Подготовь свой желудок к обильному застолью! Устрой детокс на этом салате прямо перед Новым Годом. Ингредиенты: 1 стакан вареной зеленой чечевицы; 1 спелый авокадо; листья шпината; 1 лимон; 1 ч. Л. соли; 1 ст. л. оливкового масла; 4 ст. л. гранатовых зерен; 2 мандарина, нарезанных кубиками.
Как готовить:
1. Помой и порежь все ингредиенты кубиками.
2. Далее перемешай их в большой миске.
3. Сбрызни салат лимонным соком.
4. Добавь немного оливкового масла и соли.
Как проводить 2-х дневный детокс? Ешь салат небольшими порциями, до 5 раз в день, и не забывай пить достаточно воды.
источник