Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Симптомы

Вкусно и полезно: вареники с цветной капустой

Если вам надоели вареники с картошкой, капустой или сыром, тогда этот рецепт для вас. Мы расскажем, как приготовить вкусные вареники с необычной начинкой - цветной капустой и орехами.

ингредиенты:

цветная капуста - 300 г

лук - 1 шт.

орехи - 100 г

чеснок - 2 зубчика

оливковое масло - 2 ст. л.

Для теста:

мука - 350 г

кефир - 200 г

масло - 20 мл

яйцо - 1 шт.

соль, сахар по вкусу

Готовим начинку для вареников. Жарим на сковородке нарезанную цветную капусту, лук и чеснок. После того как капуста станет мягкой, добавляем измельченные грецкие и кедровые орехи, соль и перец. Продолжаем жарить до готовности. В отдельную миску просеиваем муку, добавляем кефир, яйцо, соль и сахар. Замешиваем тесто, раскатываем его и вырезаем круги. Раскладываем на них начинку, края защипываем и соединяем противоположные концы.

Варим вареники в подсоленной воде. Подаем со сметаной.

источник

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия