Найдена достойная альтернатива калорийном майонеза. Попробуй сама приготовить соус, который не только диетический, но и полезен.

Ингредиенты: 3 ст. л. оливкового масла; 1 ст. л. лимонного сока или яблочного уксуса; 1 ч. Л. горчицы; 7 ст. л. сметаны соль и перец по вкусу. Способ приготовления:

1. Смешай до однородной массы масло, лимонный сок, горчицу, соль, перец.

2. Добавь к ним сметану и перемешай.

Низкокалорийный соус подходит абсолютно ко всем салатов, где используется майонез. Кстати, его и на бутерброды можно намазать.

источник