ростсмВескг
|
Достичь идеала: препараты для похудения
Возможно, когда-нибудь и настанут те блаженные времена, когда с помощью таблеток для похудения в считанные дни или даже часы можно будет безболезненно расстаться с лишними килограммами, а фитнес, диеты и жестокое правило — не есть после шести — официально признают ересью. Впрочем, многие из нас – особенно женщины, ведут себя так, будто это счастливое время уже наступило, и не устают искать и пробовать «волшебные» средства для похудения. Идея «минус 10кг за неделю» перевешивает все разумные доводы и делает несущественной надпись на упаковке любого «чудо — средства»: перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Реальность же такова, что современные препараты для похудения условно можно разделить на три группы:
— регуляторы аппетита (аноректики),
— блокаторы жира,
— очищающие средства.
Все они в свою очередь делятся на лекарственные препараты и БАДы. Причем «средствами для снижения веса» могут называться только лекарства, а БАДы не могут носить это гордое имя (о чем свидетельствуют сертификационные документы), поскольку являются вспомогательными средствами. Институт питания РАМН вообще рекомендует называть добавки не таблетками, а пищей.
Сегодня гигантский рынок средств для похудения не всегда контролируется строго, и самый действенный препарат, применяемый без учета индивидуальных особенностей организма, способен принести больше вреда, чем пользы. Очевидно, что потеря веса ценой, например, поредения шевелюры, мало привлекательна. Поэтому вместо того, чтобы играть в «сам себе доктор», есть смысл обсудить программу снижения веса со специалистом.