Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Китайская кухня

Китайская кухня

Что выбрать?

• Чоп суи с курицей или цыпленок с овощами;

• Говядина с брокколи (лучше заказать половину порции говядины с большим количеством брокколи);

• Кисло-сладкий острый суп;

• Курица по-китайски, креветки или тофу;

• Креветки или курица с чесночным соусом;

• Курица с соусом из черных бобов;

• Курица или креветки по-сычуаньски;

• Креветки со стручковой фасолью;

• Овощные блюда;

• Тофу по-домашнему с овощами;

• Рыба на пару;

• Дим-сам;

• Пельмени по-китайски с овощами;

• Овощи на пару;

• Рис на пару;

• Личи;

• Печенье с сюрпризом.

Кодовые слова, означающие низкое содержание жиров в блюде: Jum (приготовленный на медленном огне), Chu (вареный), Kow (тушеный).

Рекомендации сайта rezus.ru

• Большинство китайских блюд жарятся на масле, поэтому попросите добавить при приготовлении в ваше блюдо как можно меньше масла. При этом лучше отдать предпочтение постному мясу с большим количеством овощей. Откажитесь от блюд с баклажанами, потому что при приготовлении этот овощ впитывает в себя большое количество масла;

• Закажите рис на пару вместо лапши или жареного риса;

• Закажите к своему любимому блюду овощи на пару и к небольшому количеству любимого блюда добавьте половину порции овощей;

• Поинтересуйтесь способом приготовления мяса или тофу, потому что часто эти блюда готовят на масле или во фритюре;

• Традиционно китайские блюда содержат большое количество соли, поэтому не стоит добавлять дополнительно к ним соевый соус или соус хойсин;

• Выбирайте полезные альтернативы, например, шелушеный (коричневый) рис или другие диетические блюда;

• Оставьте местечко для завтрашнего обеда!

  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия