Плоскостопие

Плоскостопие - деформация стопы, характеризующаяся снижением высоты продольного и/или поперечного сводов. В основе преобладающего большинства форм приобретённого плоскостопия лежит несоответствие прочности и состоятельности костно-связочного аппарата стопы воздействию внешних нагрузок.

Признаки и симптомы плоскостопия

Отмечаются следующие жалобы: быстрая утомляемость при ходьбе, боли в стопах и голенях, усиливающиеся к концу дня, отёчность области лодыжки. Выделяют врождённое и приобретенное плоскостопие. Основными причинами приобретенного плоскостопия считаются: паралич мышц, поддерживающих свод стопы (паралитическое плоскостопие); перенесенный рахит; сочетание ослабления связочного аппарата стоп с чрезмерной нагрузкой (избыточный вес, большая нагрузка) – статическое; травма или неадекватное лечение (травматическое).

Диагностика плоскостопия

Осуществляется врачом-ортопедом на основании характерных жалоб, данных осмотра и выполнения обследования, включающего:

• Плантографию— получение отпечатков с подошвенной поверхности стопы;

• Подометрию — определение процентного отношения высоты стопы к её длине;

• Рентгенологическое исследование.

Лечение плоскостопия

Планируется врачом-ортопедом в соответствии с видом и формой плоскостопия, степенью его выраженности. В начальных стадиях статического плоскостопия для снятия болей рекомендуются теплые ножные ванны, ограничение физической нагрузки, ношение удобной обуви, лечебная физкультура. При выраженном плоскостопии используются стельки-супинаторы с моделированием свода стопы, ортопедическая обувь. При тяжелых формах плоскостопия, выраженном болевом синдроме показано оперативное лечение.

Профилактика плоскостопия

Полезна ходьба босиком, на «цыпочках» по неровной поверхности, песку, прыжки, активные/подвижные игры.