Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Симптомы

30 вещей, которые вы должны сделать, пока еще молоды

«Вчера уже прошло. Завтра еще не наступило. У нас есть только сегодня! Так давайте же начнем жить сейчас «. ~ Мать Тереза Так что давайте, наконец, проснемся! Все мы Если вы читаете это, значит еще не слишком поздно. Сделайте сегодняшний день началом вашего вторую жизнь. Найдите время, чтобы понять самих себя. Найдите время, чтобы понять, чего вы хотите и что вам нужно. Найдите время для риска. Найдите время, чтобы любить, смеяться, плакать и учиться. Жизнь часто короче, чем кажется.

Вот 30 необходимых вещей, над которыми вы можете начать работать уже сегодня:

1. Примите каждую уникальную часть себя. Секрет счастья и успеха - это принятие себя. Вы никогда не станете тем, кем вы хотите быть, если полагаетесь на всех остальных и верите, что они помогут вам стать таким. Примите себя полностью, таким, какой вы есть, со всеми недостатками и другими недостатками. После того как вы полюбите и примете даже худший из возможных вариантов себя, вы станете свободным человеком. Поэтому всегда прислушивайтесь к себе самому, и никогда не идите против себя. Будьте тем, кем вы были созданы и вы буквально сможете достать луну с неба.

2. Будьте приоритетом для самого себя. По правде говоря, есть только несколько человек в этом мире, которые на 100% останутся верны себе, и вы должны быть одним из них. Сделайте приоритетными ваши собственные потребности среди ежедневных необходимых дел.

3. Активные действия. Не сидите, сложа руки, позволяя тем или иным вещам случаться с вами. Выйдите на улицу и сами создавайте события вокруг себя. Вы - то, что вы делаете, а не то, что, как вы говорите, будете делать. Перестань говорить «Жаль, что...» и начните говорить «Я хочу...». Превратите ваши «не могу» в «могу», а ваши мечты в ваши планы.

4. Работайте. Вы не можете недооценивать человека, который всегда упорно трудится. Стать этим человеком. В жизни вы не получите то, чего хотите, но вы получите то, ради чего работали. Делайте то, что правильно, а не то, что легко. Ваши мечты стоят того.

5. Сосредоточьтесь на приоритетах. Не будьте занятым, будьте продуктивным. Цель жизни в том, чтобы жить и достигать своих целей. Начните уважать свое время. Сосредоточьтесь на том, что важно и отпустите то, что не нужно.

6. Идите на оправданный риск. А почему бы и не рискнуть? Вот где можно добиться значимых результатов. Вы это знаете. В жизни получается так, что если вы ничем не рискуете, значит, вы рискуете всем. Любой рост, или развитие начинается в конце твоей зоны комфорта. Вы не должны видеть перед собой всю лестницу, просто сделайте первый шаг.

7. Продолжайте шагать. Сосредоточьтесь на тех небольших вещах, которые вы можете сделать прямо сейчас, а не на больших задачах, которые пока нельзя осуществить. Небольшие изменения могут в конечном итоге привести к большим изменениям. Если вы сомневаетесь, просто сделайте еще один маленький шаг вперед. Иногда маленький шаг в правильном направлении становится крупнейшим шагом в вашей жизни.

8. Получайте одобрение от себя самого. Если вы хотите достичь величия, перестаньте ждать одобрения от каждого человека. Вам не нужно чье-то одобрение, что быть счастливым, или следовать за своим сердцем.

9. Уверенно боритесь за то, во что вы верите. Большая сила заключается в преодолении того, что другим кажется невозможным. И иногда нужно проиграть одну битву, чтобы выиграть всю войну. Поэтому, если вы твердо верите в то, боритесь за это. Со временем все станет на свое место... Возможно, не сегодня, но, в конце концов...

10. Позвольте жизни идти так, как оно должно идти. Вы не можете заставлять те или иные события происходить с вами (можно только свести себя с ума, пытаясь это сделать). Для всего есть свое время и свое место. Так что не заставляйте происходить, то, что еще не может вписаться в вашу жизнь. Все будет так, как должно быть. Просто трудитесь и будьте терпеливы.

11. Используйте любой свой опыт. Взамен того, что вы потеряли, вы обязательно получите то еще. НаF1амом деле иногда жизнь не дает вам того, что вы хотите, потому что вам нужно что-то другое. И то, что вам нужно, очень часто приходит к вам тогда, когда вы не ищете его.

12. Будьте внимательны в трудные времена. Сохраняйте спокойствие, когда дела идут плохо. Вы можете чувствовать себя слабым, но ваш дух силен. Помните, что есть два вида боли: боль, которая болит и боль, которая меняет тебя. Но когда вы принимаете жизнь, вместо того, чтобы сопротивляться, оба вида боли помогают вам расти.

13. Признайтесь в своем разочарование и посмотрите в лицо своим страхам. Иногда то, что вы не хотите - это именно то, что вам нужно. Иногда то, что вы больше боитесь делать, является именно тем, что сделает вас свободным.

14. Наслаждайтесь. Будьте позитивны и улыбайтесь прямо сейчас, не потому, что у вас все хорошо, а потому, что вы можете видеть хорошую сторону во всем.

15. Говорите себе каждое утро ободряющие слова. Одна маленькая положительное мнение в первой половине дня может изменить весь ваш день. Превратите это в свою привычку.

16. Посмотрите вокруг, чтобы оценить ваш замечательный жизни. Хорошее оно или плохое, просто улыбнитесь. У вас есть много вещей, за которые вы можете быть благодарными. Никогда не забывайте, это... Не будьте недоброжелательным, когда у вас есть так много причин, чтобы быть позитивно настроенным. Жизнь «дает и забирает». Благодарите его и ничего не принимайте как должное. Поверьте, прямо сейчас кто-то молится о том, чтобы получить то, что вы принимаете как должное.

17. Устройте себе временные периоды жизни без чувства вины. Насколько Свободным можно было бы себя чувствовать, если бы не надо было чувствовать себя винниим за те вещи, которые вы «должны» были делать каждую секунду? Да, это прекрасно, усердно работать ради значимых целей. Но не ругайте себя за то, что вы не делаете больше, чем в состоянии сделать. Найдите баланс между активностью и отдыхом. Научитесь отпускать чувство вины и расслабляться, когда вы нуждаетесь в перерыве.

18. Выбросьте хлам. Когда некоторые вещи не стыкуются в вашей жизни, начните избавляться того, что не нужно. Жизнь становится проще, когда вы лишаете его от вещей и людей, которые делают его трудным. Помните, что отказ от чего-либо не всегда означает, что вы слабы. Иногда это означает, что вы достаточно сильны и достаточно умны, чтобы отпустить это и двигаться дальше в правильном направлении.

19. Отпустите тех людей, которые уже ушли из вашей жизни. Некоторые люди появляются в наших жизнях на более короткое время, чем мы надеялись, чтобы научить нас тому, чему они никогда не смогли бы научить, если бы остались рядом. Признайте это, когда подобное произойдет с вами, и примите его.

20. Наслаждайтесь компанией тех, делает вас лучше. Знайте, что иметь много друзей не столь важно, как иметь реальных друзей. Рано или поздно вы просто хотите быть среди тех людей, которые заставляют вас улыбаться. Поэтому проводите как можно больше времени рядом с теми, кто помогает вам еще больше любить себя.

21. Слушайте крайней мере столько, сколько вы говорите. В конце концов, есть только одно правило о том, как стать хорошим собеседником и хорошим другом: уметь внимательно слушать. Иными словами, мы не столько нуждаемся, чтобы говорить, сколько в терпеливого сердца, умеет слушать.

22. Позвольте любви победить. Любовь побеждает все. Делитесь своей любовью. Для этого не нужно быть совершенным. Просто необходимо быть честным.

23. Научитесь прощать без внутреннего сопротивления. Никогда не позволяйте споре постоянно продолжаться и никогда не прячьте в себе образа - эти вещи лягут камнем на ваше сердце. Прощение является одним из основных ключей к счастью. Когда вы принимаете решение простить тех, кто обидел вас, вы освобождаетесь от их власти над вами. Поэтому давайте, решитесь на это и скажите: «Я прощаю тебя».

24. Действуйте так, как будто внутри вас есть неограниченное количество доброты. Одни ваши убеждения не делают вас лучше, а ваше поведение делает. Всегда используйте свой голос для выражения доброты, уши для сочувствия, а руки для благотворительности. Научитесь давать без всякой причины. Сделать это ежедневным ритуалом.

25. Поддерживайте в себе сильный характер. Характер - это то, как вы относитесь к тем, кто ничего не может сделать для вас. Поэтому сегодня, и каждый день, делайте что-то хорошее для тех, кто никогда не будет в состоянии отплатить вам.

26. Дайте шанс незнакомцам, что вокруг вас. Будьте доброжелательны. Простое «Привет» может привести к миллионам вещей. И у каждого, кого вы когда-нибудь встречали, есть свое предназначение. Некоторые из них будут испытывать вас, некоторые научат вас, а некоторые найдут в вас что-то лучше.

27. Не теряйте связи с реальностью. Ложь существует только тогда, когда мы верим в нее. Истина способна освободить вас. Каждый раз, когда негатив закрадывается в ваше сознание, спросите себя: это правда? Могу ли я быть абсолютно уверен в том, что это правда?

28. Учитесь на основе прошлого, но не живите в нем. Не переживайте из-за закрытой двери, оставшиеся позади вас. Новые двери открываются каждый момент, и вы увидите, если будете продолжать двигаться вперед. Иногда вы должны принять тот факт, что вещи никогда не будут возвращаться к тому, какими они были прежде, и что окончание чего-то одного это новое начало чего-то другого.

29. Меньше волнуйтесь. Перестаньте думать обо всем и переживать. Жизнь слишком коротка для этого. Беспокойство и постоянные размышления являются злейшими врагами счастливой жизни в настоящем.

30. Обратите внимание на сегодня. Поймите, что причиной большинства ваших разочарований и беспокойства есть результат того, что вы живете в прошлом или в будущем. Сейчас проходит ваша жизнь, единственную жизнь, которое у вас есть. Не пропустите его. Ваша жизнь продолжается только раз. И это главное. Так что занимайтесь тем, что делает вас счастливыми, и чаще будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться.

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия