Мы собрали для тебя лучшие советы от настоящих сексологов, как можно (и нужно) получать оргазм!

1. Любой нежной

Пусть в твою привычку войдет целовать и обнимать любимого. Это полезно для любых отношений и позволит стать ближе. Поцелуй перед сном и перед выходом из дома создает близость, которая так важна для секса, потому что это сделает вас обоих более чуткими к действиям друг друга в постели.

2. Зайди в магазин игрушек

Одним из лучших способов улучшить сексуальную жизнь секс-игрушки. Новизна ощущений в сексуальной жизни очень важна, а различные смазки и вибраторы помогут испытать новые ощущения. Поверь, твой партнер будет всегда рад попробовать что-нибудь новенькое!

3. Держи руку на пульсе

Не забывай мастурбировать, даже если у тебя есть постоянный партнер. Наслаждайся мастурбацией, потому что это полезно для здоровья и настроения, и вообще, приносит массу удовольствия! Не пренебрегай такой простой возможностью получить оргазм.

4. Настройся правильно

Создай условия, в которых не будет места стресса, и ничто не будет тебя отвлекать от удовольствия. Выключи телевизор и компьютер, появился телефон на беззвучный режим и попробуй устранить все внешние отвлекающие факторы насколько это возможно. Это поможет освободить максимум эндорфинов, которые доставляют тебе удовольствие.

5. Не думай об оргазме

Не нужно зацикливаться на получении оргазма. Исследуй свое тело для максимального удовлетворения и наслаждайся процессом. Только будучи полностью расслабленной и восторженной сексом, ты позволишь организму настроиться должным образом, и оргазм станет вполне естественным явлением.

источник