Недавно издание Business Insider провело исследование, в ходе которого было опрошено счастливы супружеские пары, состоящие в браке более 15-20 лет. Психологи занимались этим проектом не один год, постоянно наблюдая за поведением пар и проверяя, остались они вместе или расстались. Проанализировав собранный материал, ученые заметили одну общую черту: счастливые супруги непременно проявляло доброту и щедрость по отношению друг к другу. Но как именно?

Они смотрят друг на друга Те, чей брак не просуществовал долго, как правило, игнорируют слова, поступки и потребности своих партнеров, не уделяя им должного внимания и не поощряя. Счастливые же, наоборот, очень чутко реагируют на все, что говорит их «вторая половинка», показывая таким образом свое почтение.

«Пары, которые развелись, прожив менее 6 лет вместе, обращают внимание друг на друга в 33%, а те, кто до сих пор вместе, считаются партнера в 87% случаев», - говорит соавтор исследования.

Они не критикуют друг друга

Доброта выражается в том, чтобы уважать своего партнера, искать в нем хорошие качества, а не плохие (не только доброта, но и большая мудрость, как нам кажется). Психологи утверждают, что подобное поведение - всего лишь правильная умственная привычка, выработать которую может каждый. Такие люди целенаправленно ищут моменты, за которые могут быть благодарны судьбе и партнеру, а также не стесняются выражать свою благодарность вслух. Они сознательно прививают культуру уважения и принятия внутри своей пары.

Они ценят старания своих партнеров

Даже идеальные, на первый взгляд, люди могут делать то, что будет ужасно тебя раздражать. Твой парень, например, может опоздать на ужин или включить сериал на всю громкость, когда ты пытаешься заснуть. Важно то, как ты все это реагируешь. В счастливых людей в подобных ситуациях не возникает мысли о том, что партнер сделал что-то специально, чтобы тебя обидеть или расстроить. Наоборот, они замечают и ценят даже незначительные поступки, в которых партнер пытался сделать что-то лучше или приятнее для них. Старания не обесценивается, а приятных моментов становится больше и больше.

Они радуются друг за друга

Исследование показало: важно не только поддерживать партнера в трудные времена, но и искренне разделять с ним хорошие моменты. Скажем, твой бойфренд получил значительное повышение по службе. Ты можешь отнестись к этому событию спокойно и даже прохладно, процедив сквозь зубы: «Поздравляю» или «Ага», а можешь броситься ему на шею с радостным визгом и заверить: «Я всегда знала, что ты этого достигнешь! Я так горжусь тобой «. Разница очевидна, правда?

источник