О чем ты мечтаешь? У тебя вообще есть мечта? Или была, но ты махнул на нее рукой? Мы все должны мечтать, чтобы чего-то достичь. Это не обязательно что-то возвышенное или невыполнимая, вроде «стать балериной», когда тебе под сорок. Можно мечтать продолжить образование, сменить работу или открыть свое маленькое кафе. О том, чтобы посвятить себя тому, что тебе по-настоящему нравится; о семейном счастье и романтические отношения. Но иногда мы отказываемся от мечты. Находим слишком много «непреодолимых» препятствий, позволяем сомнениям ставить нам палки в колеса. Вот что убивает наши мечты:

1. Страх

Бояться бывает полезно: страх защищает нас от опасности и не дает делать глупости. Но нельзя позволять страху замкнуть тебя в четырех стенах. Боишься неудачи? Отказа? Что другие люди подумают или скажут о тебе? Что высокие ожидания не оправдаются? Опасаешься тех обязательств, которые влечет за собой успех?

Первый шаг к преодолению страха - это определить, чего именно боишься, и посмотреть своему страху в глаза. Не каждый на это способен самостоятельно (да, это трудно), поэтому неплохо обратиться за помощью и поддержкой к хорошей подруги, родственника или партнера.

2. Неуверенность

Сомневаешься в своих силах и способностях? У всех бывают неудачные дни. Иногда мы принимаем вызов и бросаемся доказывать, что все можем, вопреки неудачам, иногда - опускаем руки. Справиться с неуверенностью можно так же, как со страхом: распознать и обезвредить.

Окружите себя позитивными людьми, которые вдохновят тебя на то, чтобы все преодолеть. Тебе не нужно, чтобы кто-то утверждал «Ну и с чего ты взяла, что сможешь?» Или «Где ты деньги на это взять?». Ты и сама знаешь слабые стороны своей затеи. Лучше вспомни о своих сильных сторонах, которые помогут решить все задачи.

3. Лень и прокрастинация Мечты останутся мечтами, если не принимать никаких решений и не совершать нужных действий. Некоторым просто нравится держать в голове список вещей, которые они могли бы сделать, и откладывать их выполнение на неопределенный срок. «Завтра», «С понедельника», а сейчас - «Мне лень», «Я не в настроении» ... И так проходят годы.

Другой вариант: лень заставляет делать что-то небрежно, и плоды такой работы встают на пути мечты.

4. Нерешительность

Вполне возможно, что ты не принимаешь решение начать двигаться к цели, потому что не можешь. Изменения - это определенный риск, ты не знаешь, как все обернется, тебе страшно начинать. Тебе и не нужно бросаться с головой в рискованную авантюру, ставя на карту все. Сделай все возможное, чтобы подстраховаться, придумай план «Б», взвесь все «за» и «против». Это заставит тебя чувствовать себя немного комфортнее.

5. Зависимость от сложившихся обстоятельств

Правда, гораздо проще идти по накатанной колее? Привычная жизнь, как она есть, не такое уж и плохое? Возможно, надо просто смириться с синицей в руке? Остаться на скучной низкооплачиваемой должности, жить там, где живешь и с кем, не искать лучшего?

Да, это проще. Но не пожалеешь ты в старости, что даже и не попыталась изменить свою судьбу? Наверное, стоило хотя бы попробовать.

6. Мнение о том, что «Жизнь вообще не сахар»

Если считать неудачи и посредственное существование нормой, то очень трудно заставить себя что-то делать для достижения мечты. Такие люди часто даже не видят смысла в том, чтобы мечтать!

Такое отношение может возникнуть из прошлых неудач или когда нет хорошего примера среди ближайшего окружения.

Если ты чувствуешь, что тебе руководит подобное настроение, но все же хочешь что-то изменить, попробуй найти хорошую ролевую модель, человека, который смог вырваться из плена рутины и достичь того, что хотела.

источник