Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Симптомы

Не хочется секса: 8 возможных причин

Если тебе кажется, что с интимной жизнью происходит что-то не то, можно все исправить. Вот несколько проблем и пути их решения, предложенные сексологом.

1. Ты занимаешься сексом просто ради секса

Если все твои друзья так делают и ты следуешь их примеру, остановись и прислушайся к тому, чего на самом деле хочет твое тело. Бездушные движения - или страстный секс, который хочется повторить? Если второе, тогда зачем тратить себя непонятно на что? Меняйся!

2. Ты хочешь, чтобы следующий секс был, как предыдущий

Твой мозг запоминает, как все было, но если ты будешь рассчитывать на детальное повторение, то его просто не может быть. И если получаешь не так секс - у тебя пропадает желание спать с этим партнером дальше. Попробуй гнать подальше сексуальные воспоминания и каждый раз включать счетчик заново без конкретных ожиданий.

3. Ты идеализируют секс

Если тебе представляется некая идеальная любовь в вакууме, ты сразу бессознательно программируем себя на разочарование. Потому что, во-первых, идеала не существует, а во-вторых, если ты не получаешь желаемого, начинаешь думать, что с тобой или партнером что-то не так. Интересно, что если ты будешь думать об обратном - что этот секс будет неприятным и тебе не понравится, твой мозг будет концентрироваться на проблемах, и ты снова получишь отрицательный опыт. Перечитай предыдущий пункт и прекрати наконец загадывать!

4. Ты ждешь от него удовлетворения всех твоих желаний

Одно и то же в исполнении разных людей может завести тебя - или отвлечь от секса вообще. Так что если тебе хочется, чтобы он тебя разбудил, - направь на это всю сексуальную энергию.

5. Ты не пытаешься помнить хорошее в сексе

Думай о том, что происходило в прошлом. О том, что заставляло тебя дрожать и радоваться, - тогда у тебя впереди будет больше таких моментов. Мозг устроен так, что если ты будешь вызывать хорошие воспоминания, он будет помогать тебе получить подобные снова.

6. Злость и обида влияют на желание

С тем, кто тебя рассердил, интуитивно не хочется сближаться. Обида - один из главных врагов страсти. Если ты вовремя ее не проработает, будет сложно от нее освободиться.

7. Ты не до конца понимаешь причины своих проблем

Люди порой пытаются свалить все на гормоны или начать пить таблетки, тогда как реальным основанием их проблем оказываются злость или страх. В мыслях ты снова и снова возвращаешься к травмирующих событий и вообще не можешь думать ни о чем, что связано с сексом. Определи, что больше всего мешает, и работай над этим.

8. Ты хочешь быть готовым к внезапному секса, а не заниматься им

Многим кажется, что им очень легко завестись и заняться сексом, но это дело связано и с мозгом, и с эмоциями. Поэтому если ты не чувствуешь себя комфортно и уверенно, внезапного классного секса не получится. Только с партнером, который тебя уважает и доверяет, можно и нужно заниматься чем угодно, что нравится вам обоим.

источник

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия