Многие партнеры (семейные пары), решившие прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению, хотят знать, с чего начать, как грамотно провести подготовку к ЭКО. Такой интерес абсолютно обоснован, ведь правильный образ жизни, хорошее питание, полный отказ от вредных привычек и прочие нюансы очень важны для успеха предстоящей процедуры.

{alt}

Готовиться к искусственному оплодотворению нужно заблаговременно, и начать стоит за несколько месяцев до него.

С чего начинать подготовку к ЭКО мужчинам?

Существует несколько правил, которые не стоит нарушать.

Контакты с вредными веществами. В ходе подготовки к процедуре, мужчине необходимо всячески избегать каких либо контактов с вредными химическими веществами.
Прилегающая к телу одежда и белье. Это также табу. Стягивающая паховую область одежда может снизить вероятность успешного зачатия малыша.
Мастурбация. От нее нужно воздержаться.

Также партнер должен пройти обследование, назначенное лечащим врачом, и сдать все необходимые анализы.

Как подготовиться к ЭКО женщине?

Будущая мамочка должна особенно тщательно готовиться к оплодотворению.

Сбалансированное и полезное питание. Это очень важный момент. Употреблять нужно разнообразную пищу, в состав которой входит белок, витамины и минералы. Пить предпочтительно простую воду и зеленый чай. И, конечно же, следует исключить из рациона жареное, полуфабрикаты и прочую вредную пищу.
Нормализация массы тела. Представительницам прекрасного пола, страдающих от лишних килограммов, рекомендуется привести свой вес в норму. Так как избыточная масса может спровоцировать проблемы с вынашиванием ребенка.
Прием витаминов. Обязательно посоветуйтесь со своим гинекологом на тему того, какие именно витамины вам стоит принимать.

Также женщине нужно убедиться в том, что ей делали прививки от краснухи и желтухи, донести до лечащего врача всю информацию относительно хронических заболеваний, прохождении лечения, приеме биологически активных добавок и пр.

И, само собой, пациента должна пройти обследование и сдать анализы.

Что важно для обоих партнеров

Перед процедурой экстракорпорального оплодотворения, как муж, так и жена должны избавиться от вредных привычек (прием алкоголя, никотина, кофеина). Также не стоит посещать бани и сауны. Не лишним будет обращение к психологу, который поможет психологически настроиться на прохождение такой столь важной и непростой процедуры.

— Бюстгальтеры без косточек большого размера – не только красота, но и здоровье
— Лучшие тепловентиляторы от фирмы Hyundai на 2018 год
— Компактные автоматические тонометры от производителя
— Ритуальное агентство
— Использование одноразовых фартуков в современной медицине