Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Аллергология → № 105498
Я недавно устроилась на работу с графиком 2/2 по 12 часов.
Здраствуйте! Я недавно устроилась на работу с графиком 2/2 по 12 часов. Во время рабочего дня можно только 1 раз отлучится покушать, скажите чем для организма вредны такие перерывы в еде? Я привыкла кушать несколько раз в день, как скоро мой организм адаптируется? Спасибо. Надежда
В таакой ситуации основное - не перегружать желудок, иначе Вы получите туго набитый живот, сонливость, отрыжку, изжогу, и, главное, пища будет плохо переварена. Потом Вы сможете убедиться в этом собственными глазами - по стулу. Организм может к такому питанию не адаптироваться.
Аллергология