Отчего случаются судороги?

Отчего случаются судороги? Вот у меня как-то не так ногу поверну, напрягу, даже ночью, когда сплю и все -- судороги атакуют!!! Что от этого принемать, что вообще предпринемать и что делать, чтобы они прекратились в момент, когда случаются? Влияет ли сердце? АЛИСА  АЛИСА

Уважаемая АЛИСА, причин судорог несколько, как правило они связаны с нарушением биохимических процессов, вчастности, с недостаточностью калия, так что вполне возможно, что Вам поможет прием препаравто, содержащих этот элемент, например Панангин или Аспаркам. Также, судороги мышц ног могут являться симптомом варикозной болезни вен, и имеет смысл облседоваться по этому поводу у флеболога. Что же касается методов экстренной помощи, то помогает массаж и, в случае судорог мышц голени, выпрямление ноги с одновременным вытягиванием носка вперед и несколько вверх и на себя. Т. е. максимальное растяжение сведенной судорогой мышци.

• Ноги стали похожи на контурную карту: видны все сосуды.
• Меня зовут Дина мне 20 лет, последние 2 недели, мне стала тяжело дышать, приходится глубоко вдыхать, сердце не болит.
• Помогите, пожалуйста! Мне нужна диета при остром панкреотите и повышенном сахаре.
• В течение месяца стала испытывать чрезмерное слюновыделение Кроме того, слюна- густая и слизистая.