Мне 24 года, рост 176см, а вес 56 кг, Можете подсказать как поправиться.

Здравствуйте, мне 24 года, рост 176см, а вес 56 кг, Можете подсказать как поправиться. Армейский режим не помог. Наиль

Уважаемый Наиль, набрать вес, в подавляющем большинстве случаев, при отсутствии патологии, например, гормональной, можно с помощью изменения рациона питания. Как правило увеличение в рационе питания углеводов приводит к набору веса. Также, если Вы занимаетесь спортом, то стоит увеличеть количество белка - пластический материал для мышц. Хочу также посоветовать Вам обратиться с этим же вопросам еще и к диетологам.

• Подскажите мне пожалуйста, что со мной, доктор! был насморк.
• В сентябре прошлого года у меня был укус клеща. Сразу к врачу не обращался, но после того как зуд и покраснение в месте укуса стали увеличиваться я сдал анализ на беррилиоз.
• Помогите пожалуйста жалобы на заложенность с обеех сторон на сморг, выделения из носа при перемене погоды, слезатечение, рефлекторное чехание, сухой кашель.
• Скажите пожалуйста, что такое гастродуоденит и как его лечат?