Здравстуйте. Помогите, пожалуйста. Я уже больше 3-х месяцев сижу на низкокалорийной диете, занимаюсь спортом..

Здравстуйте. Помогите, пожалуйста. Я уже больше 3-х месяцев сижу на низкокалорийной диете, занимаюсь спортом.. всё это даёт результат, но в основном для верхней части тела. Однако большой запас жира на ягодицах, ногах, внутренней части бедер всё ещё сохранился.. может быть есть какие-то способы избавиться от него быстрее? (нехирургические). Или стоит просто продолжать диету + активный образ жизни? Очень хочется похудеть.. : (Заранее спасибо. К_Л

Похудение всегда идет неравномерно, поэтому имеет смысл оценивать похудение через полгода, как минимум. Дополнительные средства - массаж, обертывания, физические нагрузки на проблемные места.

• Здравствуте! Хотелось бы получить примерную диету для людей с заболеванием ПАНКРЕОТИТ Спасибо.
• Мой рост 163, а вес 59! Сколько нужно употреблять каллорий чтобы еще похудеть?
• Я очень худой, хочу поправеца Сергей.
• Скажите пождлуйста есть ли какие либо эфективные травы для лечения панкронекроза?