Огромная проблема, а очень сильно поправилась! При росте 165 см., возраст 37 лет - вес 100 кг.

Здравствуйте! У меня огромная проблема, а очень сильно поправилась! При росте 165 см., возраст 37 лет - вес 100 кг. Посоветуйте, что делать??? Кушаю я очень мало, иногда совсем забываю, жирную, острую пищу не ем вообще. Мучное ем, но очень редко. Такой ве Елена

Здравствуйте, Елена. Сложно определить причину таких изменений в организме заочно. Необходимо установить, не связана ли Ваша проблема с какими-либо гормональными нарушениями. Вам нужна очная консультация эндокринолога или хотя бы терапевта.

• Не могли бы Вы посоветовать, как быть. Проблемы со стулом, мучают постоянные запоры.
• Скажите, пожалуйста, какой заменитель сахара лучше и безопаснее всего использовать при диетическом питании?
• Мне 16 лет, рост 178, вес 60. Занимаюсь спортом абсолютно здоров, хочу набрать вес и перейти в полутяжолый вес.