Скажите, пожалуйста, насколько вредна еда быстрого приготовления?

Добрый день! Скажите, пожалуйста, насколько вредна еда быстрого приготовления? У меня муж очень часто разезжает по командировкам и буквально подсел на все эти кашки и макароны... Но мне кажется, что это очень вредно. Так ли это? Юля

Здравствуйте, Юля. Популярные лапша "залей кипятком", бульонные кубики, несомненно, удобны для обеда на работе. Если изредка пообедать растворимым супом и хот-догом, то ничего страшного не произойдет. Однако делать это регулярно врачи не советуют - такая пища богата жирами, консервантами и в ней практически отсутствуют питательные вещества и аминокислоты, столь необходимые организму. И, как следствие, диагноз "гастрит", "язвенная болезнь", снижение иммунитета и атеросклероз обеспечены.

• Я начала принимать диетический коктейль вместо завтрака и обеда и вместе с ужином.
• У моего ребенка диагноз фенилкетонурия. У нас строгая малобелковая диета.
• Посоветуйте, как быстро скинуть вес после беременности Татьяна.
• Подскажите, пожалуйста, где можно найти более подробные сведения о диете при панкреонекрозе.