Скажите пжл, можно ли не обработанные термически и с кожуройарахис есть?

Скажите пжл, можно ли не обработанные термически и с кожуройарахис есть? Может, подскажете, где онлайн можно об этом почитать?   Спасибо. Слава

Уважаемый Слава! В пищу пригодны ядра арахиса, как в сыром, так и в обжаренном виде. Но арахис достаточно аллергичный продукт, поэтому поглощать его надо с осторожностью.

• Расскажите, пожалуйста, о правильном питании. Сколько, чего и в каких количествах необходимо получать организму в день.
• Спасибо за ответы; скажите, а углеводы и жиры из растительной пищи усваиваются тоже на 80-85%, как белки?
• Меня интересует такой вопрос. Как вы относитесь к тесту Гемокод.
• Моей дочери 10 лет и при росте 145 см она весит 56,5 кг.