Я проживаю в таком районе где почва бдена в отношении ойда, в результе чего продукты содержат его крайне мало.

Здравствуйте! Я проживаю в таком районе где почва бдена в отношении ойда, в результе чего продукты содержат его крайне мало. Недавно читал что японцы предлогают восполнять ойдодефицит ламинарией (морской капустой), на сколько много в ней содержится йода и сколько её нужно есть чтобы устранить дефицит йода? Подойдёт ли салат приготовленный из сушоной ламинарии? Nik

Здравствуйте Nik. Врачи-диетологи назначают ламинарию для обогащения продуктов питания органическим йодом, но используются для этого натуральные лекарственные продукты из пищевой ламинарии с органически связанным йодом.

• Мне 16 а вешу я 80 кг что сделать чтобы похудеть Валя.
• Я принимала противозачаточные таблетки ярина пол года и отметила, что сильно пополнела.
• Такая проблема: я худенькая, а грудь пятого размера, можно ли что-нибудь сделать, кроме хирург.
• Мне 19 лет, мой рост 156 см и вес 56,6 кг. Летом я похудело до 54, но немного прибавила вес сейчас, подскажите, какой вес при моём росте нужно иметь и как его добиться.