Мне 30лет мой рост 164см вес 135кг. Перепробывала много всего, вес уходил, но через время возврощался ещё больше.

Здраствуйте. Мне 30лет мой рост 164см вес 135кг. Перепробывала много всего, вес уходил, но через время возврощался ещё больше. Что вы можете мне посоветовать. Зарание благодарна. Наталья

Здравствуйте Наталья! По-настоящему, успешны только комплексные методики воздействия на организм, включающие работу, направленную, как на психологическую, так и на биологическую составляющие избыточного веса. Именно на комплексном подходе к проблеме лишнего веса основана коррекционная методика. В ходе интенсивной работы клиента со специалистами, происходит проработка глубинных психологических причин эмоционального дискомфорта и переедания, разрабатывается индивидуальная программа саморегуляции, диет-программа и т. д.

• Здравствуйте. посоветуйте сколько я могу, ненавредя здоровью, сьедать за неделю домашних куриных яиц, если я вегетарианка, мне 35 лет и на данный момент я кормлю своим молоком годовалого ребенка.
• У меня етсь излишний вес, диеты как таковые я не могу переносить изза графика работы и язвы желудка, я потихоньку пришла для себя к такому режиму питания, полноценный завтрак, полноценный обед, а вместо ужина кефир или йогурт, перед сном иногда пью чай с медом или теплое молоко.
• Может ли быть такое - молодая женщина - возраст 24 года при росте 160 см весит 58-60 кг и при этом выглядит худощавой, жировая прослойка минимальна, ничего не висит, кость не широкая и вопрос № 2 чем это можно обьяснить - что девушка худощава а весит вровень с ростом Заранее спасибо  Лиза.
• Подскажите пожалуйста диету с расчетом похудеть за 5 месяцев на 10 кг.