Такой вопрос, при росте 160 см. и весе примерно 44 кг, я стройная, но у меня есть жировые отложения на животе и внутренней стороне бедра.

Здравствуйте! У меня такой вопрос, при росте 160 см. и весе примерно 44 кг, я стройная, но у меня есть жировые отложения на животе и внутренней стороне бедра. На животе я могу избавиться самостоятельно, занимаясь физическими упражнениями или диетой, а вот на внут. стороне бедра почему-то нет, как бы я не занималась и не худела. Скажите пожалуйста, почему так? Елена

Здравствуйте Елена! Жировые отложения распределяются во многом благодаря наследственным факторам, и убрать их в определенных частях тела можно только при помощи специальных фитнес-упражнений, а не диетой.

• Мне 20 лет, мужчина, рост 180 вес 64 кг хочу увеличить до 70 и не меньше! как это можно зделать?
• C добрым днем! такой вопрос. Я болею себорейном дерматитом, обращался к дерматологу -он посоветовал вас-так вот хотел спросить: как правильно питаться при этой болезни-раньше ел все-а сейчас как быть мне?
• Доброго времени суток! Мне 27 лет, рост 183 см, вес 65 кг, астеничен, со стороны ЖКТ без патологии, психика не отягощена.
• Чкажите что нужно кушать чтоб не выпадали волосы и не ломались ногти?