ПОмогите мне пожалуйста, я худая, мне 22 года, япри росте 161 я вешу 42 кг, хочу поправится-набрать вес, каким методом можно сделать это, Спасибо.

Здравствуйте. ПОмогите мне пожалуйста, я худая, мне 22 года, япри росте 161 я вешу 42 кг, хочу поправится-набрать вес, каким методом можно сделать это, Спасибо. Жду ответа! Вера

Хрупкое сложение, конституция позволя­ют некоторым людям при пониженном питании чувствовать себя хорошо, но дефицит веса может возникнуть из-за неправильного питания или из-за нарушений работы системы пищеварения. Чтобы разобраться, что мешает на­брать вес Вам, необхо­дима очная кон­сультация врача, кото­рый сможет определить причину де­фицита веса (гастрит, яз­венная бо­лезнь, воспа­лительные заболевания органов ЖКТ, панкре­атит, онкология, туберкулез, заболевания эн­докринной системы). Наиболее частой причи­ной являются сбои в работе ЖКТ, поэтому дие­ту подбирает диетолог-гастроэнтеролог. При этом может не быть грубой патологии, но на­столько изменена моторика отделов пищева­рения, что пища проскакивает через них очень быстро и не успевает всосаться. Это может происходить и из-за особенностей реагирова­ния нервной системы на стресс. Некоторые с возрастом адаптируются, и их нервная система перестает остро реагировать на происходящее вокруг.

• !! мне 21 год и я уже давно хочу найти доктора, который скажет мне что можно есть, а что нельзя!! ведь существует множество разных диет, но я бы хотела разработать правильное питание именно для меня, хочу сбросить пару кг и оставаться всегда в норме.
• Мне 18 лет. Мой вес очень избыточный: при росте 156см.
• Существует мнение, что после голодания любая пища, попадающая в организм человека, откладывается в виде жировых отложений.
• !!! Как замечательно, что я нашла ваш сайт!! небольшая проблемка! Уже 4-й день я ем с полным отвращение к еде!! Если раньше я увлекалась сладким, то сейчас я просто не могу это всё видеть!! Мне становится плохо, если насилу съем что-нибудь! С чем же это связано?