Я вешу 71кг, а рост у меня 160см. Как похудеть и избавиться от красных растяжек на теле?

Здравствуйте. Я вешу 71кг, а рост у меня 160см. Как похудеть и избавиться от красных растяжек на теле? Валерия

Уважаемая, Валерия! Существует множество способов похудеть, но все они сочетают определенную диету с физическими упражнениями. Я всем рекомендую японскую белковую диету (подробное ее описание см. выше), а из занятий спортом – аэробику или плавание. Как избавиться от растяжек (стрий) мы подробно рассказали в ответе на предыдущий вопрос.

• У меня постоянно под глазами синяки, как от них избавитьлся?
• Где лучше удалить родинку на лице. Какие анализы необходимо сдавать?
• ДА ничего ви не отвечаите. ПОКа! галеа.
• Уважаемый специалист! Очень интересует Ваше мнение по поводу применения стволовых клеток для омоложения кожи: - насколько эта ДОРОГОСТОЯЩАЯ процедура эффективна?