Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Вопросы → Сердечо-сосудистая система → № 103845

Какая роль селена для деятельности сердца?

Какая роль селена для деятельности сердца? ЮРИЙ

Уважаемый Юрий, селен, являющийся микроэлементом, входит в состав различных БАДов, обладающих общеукрепляющим и т. д. действием. Лично у меня нет опыта клинического применения подобных препаратов. Что же касается самого селена, то вот информация, которая оказалась мне доступной. Селен - недостаточно изученный элемент, обладающий мощным антиоксидантным действием, которое усиливается в сочетании с витаминами А, Е, С. Антагонистами селена являются ртуть, кадмий, свинец, сера. Существуют регионы с низкой концентрацией селена в почве и воде. С возрастом потребность в нем возрастает, а длительная термическая обработка снижает его содержание в пище. Селен обладает выраженной токсичностью, поэтому увлекаться селенсодержащими препаратами не стоит, тем более, что потребность в нем - 50-200 мкг. Роль микроэлемента селена в организме определяется - в первую очередь его включением в состав одного из важнейших антиоксидантных ферментов - Se-зависимой глютатионпероксидазы, которая защищает клетки от накопления продуктов перекисного окисления, предупреждая тем самым повреждение ее ядерного и белоксинтезирующего аппарата. - селен является синергистом витамина Е и способствует повышению его антиоксидантной активности. - селен входит в состав фермента - йодтиронин-5-дейодиназы (контролирующего образование трийодтиронина - ТЗ образуется из Т4 в процессе дейодирования под влиянием Se-зависимой дейодиназы) - в состав белков мышечной ткани - и, что особенно важно, белков миокарда. - В виде селенпротеина является составной частью тестикулярной ткани. Поэтому дефицит селена приводит к ослаблению антиоксидантного статуса, антиканцерогенной защиты, обусловливал миокардиодистрофию, нарушение сексуальной функции, иммунодефициты. Помимо этого селен проявляет антимутагенный, антитератогенный, радиопротекторный эффекты, стимулирует антитоксическую защиту, нормализует обмен нуклеиновых кислот и белков, улучшает репродуктивную функцию, нормализует обмен эйкозаноидов (простагландинов, простациклинов, лейкотриенов), регулирует функцию щитовидной и поджелудочной желез. В силу изложенного селен относится к геропротекторам. Источники в 100г продукта: Кокос - 810 мкгфисташки - 450 мкгсало с чесноком - 200-400 мкгбелые грибырыбасояхлеборехияйцамясо

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия