Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Симптомы

Рекламная пауза с пользой: 13 вещей, которые можно успеть сделать

Ах, и мы раньше делали, когда не было рекламы? Сидели у телевизора, как истуканы, пока фильм не закончится. Другое дело сейчас: сколько всего можно переделать, пока идет реклама! Правда, можно за это время забыть, что смотрел, ну и хорошо. Так вот, чем же можно занять себя в рекламную перерыв?

1) Сидеть или лежать у телевизора долгое время - вредно для здоровья. Поэтому используйте рекламу для физических упражнений: поприседайте, попидтягуйтеся, одним словом, погоняйте кровь по жилам.

2) Можно вынести мусор. И розимнетеся и дело полезное сделаете.

3) Сейчас рекламные паузы таки длительные, что можно спокойно успеть привести в порядок комнату.

4) Протрите пыль. Особенно телевизора. И он отдохнет от трудов праведных.

5) Выпейте воды, чайку или сока. Можно успеть сделать легкий перекус.

6) Если дело идет к вечеру, то приготовьте на завтрашнее утро бутерброды. Сэкономите время утром.

7) Проверьте почту, ответьте на письма.

8) Составьте список завтрашних дел.

9) Приготовьте на завтрашний день одежду, чтобы не тратить время утром.

10) Посвятите рекламную паузу своем домашнему питомцу, поиграйте с ним. И ему хорошо, и вам положительные эмоции.

11) Приготовьте постель для сна.

12) Позвоните родителям или близкому человеку. Признаться еще раз в любви никогда не будет лишним.

13) Создайте тишину. Выключите звук и послушайте тишину. Пусть ваш мозг отдохнет. Это, пожалуй, лучшее, что можно сделать за рекламную паузу.

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия