Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Лишний вес → № 124521
Здравствуйте. мне 19 лет, я уже давно занимаюсь фитнесом, делаю это вечером, через час-полтора после ужина, достигла очень хороших результатов.
здравствуйте. мне 19 лет, я уже давно занимаюсь фитнесом, делаю это вечером, через час-полтора после ужина, достигла очень хороших результатов. в другое время не получается. а теперь мой режим дня полностью изменился, и я могу заниматься только днём. не отразится ли время проведения тренировки на моей фигуре? катя
Уважаемая, Катя! Не отразится, при условии, что вечерний прием еды будет малокалорийным. По этому вопросу проконсультируйтесь с диетологом на нашем сайте.
Лишний вес