Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Вопросы → Лишний вес → № 124687

Я уже 2,5 года занимаюсь аэробикой, стараюсь не пропускать тренировки, но ни как не могу добиться плоского живота! пожалуйста, что для этого надо! Спасибо! Инга.

Здраствуйте! Я уже 2,5 года занимаюсь аэробикой, стараюсь не пропускать тренировки, но ни как не могу добиться плоского живота! Подскажите, пожалуйста, что для этого надо! Спасибо! Инга

Уважаемая, Инга! Вот комплекс упражнений «плоский живот»: //magic-beauty. narod.ru/body_execize_stomach.html Если этого не достаточно, нужна диета. Проконсультируйтесь по этому поводу у диетолога на нашем сайте.

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия