Подскажите какими упрожнениями можно накачать икры ног, ато уменя очень худые ноги в области икр.

Здраствуйте подскажите какими упрожнениями можно накачать икры ног, ато уменя очень худые ноги в области икр. Евгения

Уважаемая, Евгения! Вот несколько упражнений для мышц икр: //body-building1. narod.ru/2-5.html Также в клиниках пластической хирургии можно сделать инъекции геля в область икр, тем самым скорректируя их форму. Вот еще некоторые полезные рекомендации: //www.ironbody.ru/index.php?content=services&action=page&s_group=3&id=8

• После родов прошло уже 2 года, но я не занимаюсь спортом.
• Неужели больше никак нельзя уменьшить икры?
• Добрый день. Хочу спросить слышала что если делать пассивную разработку через когда человек находиться в напряженном состоянии можно сломать конечность.
• Возраст – 32, рост – 160. После рождения ребенка вес 90.