Как лучше питаться, чтобы избавиться от жировых отложений.

как лучше питаться, чтобы избавиться от жировых отложений. ПОЖАЛУЙСТА ПОДБЕРИТЕ НАБОР УПРАЖНЕНИЙ (ИЛИ ПОСОВЕТУЙТЕ) КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА В ОБЛАСТИ БОКОВ НА ТАЛИИ Alla

Уважаемая, Алла! О том, как правильно питаться, чтобы похудеть, Вам лучше проконсультироваться у диетолога на нашем сайте. А с помощью этих комплексов упражнений Вы сможете избавиться от лишнего веса в любой части тела: //behappy. boxmail. biz/cgi-bin/guide. pl? action=article&id_razdel=26370&id_article=45565

• Проблема состойт в том что у меня по бокам на талий отложение жира.
• Дело в том, что мой тип фигуры- "груша", то есть в талии и вше я никогда не поправляюсь, а в бедрах и попе- всегда в первую очередь.