Женское возбуждение - вещь зыбкая и трудноуловимая. Сейчас ты вся горишь и хочешь отдаться ему, но вот он чихнул - и все. Можно смотреть телевизор.

Мы расскажем тебе, как сделать так, чтобы твое желание было устойчивым и только нарастало, и никакая случайность не смогла «сбить с пути».

Совет № 1

Думай о сексе больше. Как часто ты себе это позволяешь? Проблема неустойчивого возбуждения связана с его этажностью, твоим неумением быстро в него падать. Например, во время обеденного перерыва представь, что занимаешься сексом с тем официантом (ничего плохого в этом нет). Носы в сумочке что-нибудь, что напоминает тебе о сексе, например, маленький вибратор, и когда в поисках пудры ты встретишь его, автоматически получишь сигнал к возбуждению. Когда ты регулярно находишься в возбужденном состоянии, то постепенно начинаешь контролировать этот момент, учишься включать и выключать. Но это сложно и требует долгих тренировок.

Совет № 2

Носы вагинальные шарики, займись тренировкой интимных мышц. При сжатии вагинальных мышц усиливаются кровоток и обмен веществ в тазу, а в мозг поступают сигналы к возбуждению. Чем сильнее мышцы, тем прочнее связь между их движениями и твоим возбуждением.

Совет № 3 пробуждает свои эрогенные зоны. Женскую мастурбацию часто приравнивают к чему уголовного, а зря. В первую очередь, мастурбация - это пробуждение эрогенных зон, сексуальности и чувственности. На этот счет есть проверенный рецепт.

Купи себе красивую эротическое белье, включи музыку и начни танцевать перед зеркалом. После прими расслабляющую ванну, зажги свечи, закрой глаза и медленными движениями, начиная с плеч и заканчивая стопами, гладь себя, прислушиваясь к своим ощущениям, твоя задача - узнать, какие зоны реагируют. Такую процедуру проделывать в течение 7 дней.

После этого добавь к своему ритуалу использования маленького вибратора. Главное, не торопи себя, и тело откликнется. Как показывает практика, 21 дней таких «ритуалов» хватает, чтобы пробудить эрогенные зоны. Благодаря этому ты сможешь достигать ярких насыщенных оргазмов как самостоятельно, так и с партером. Проснувшиеся эрогенные зоны позволят тебе быстрее приходить в состояние возбуждения: они будут очень активно и ярко отзываться на прикосновения и посылать сигналы в мозг.

Совет № 4 течение дня пиши своему партнеру интригующие эротические смс, представляй ваш вечер, занимайся различными приготовлениями.

Совет № 5 Не думай, что «секс по расписанию» - способ возбуждаться быстро. Здесь история с рефлексами не срабатывает. Секс по расписанию скоро начинает восприниматься как секс по необходимости. Планируй, но оставь место для спонтанности.

Совет № 6 Ищите варианты разнообразить ваш сексуальный быт, причем регулярно. Затем ты можешь вспоминать о том, как это было, или представлять, как это будет. Ведь никто не фантазирует о сексе в миссионерской позиции в своей постели, правда? Регулярные походы в секс-шопов (можно в Интернете), даже «просто посмотреть», помогут тебе держать возбуждения на определенном уровне, включать и выключать его, обращаясь к определенным картинок.

Совет № 7

Говори со своим партнером. Поделись с ним фантазиями, спрашивай его о том, чего бы он хотел. Любой деликатная, и он раскроет тебе тайные желания. Возможно, что в первый момент его желание не вызовут у тебя отклика, но в дальнейшем, когда ты будешь обдумывать их уже без его присутствия, они могут вызвать яркое возбуждение. Это объясняется просто: мы часто носим социальные маски. Например, в своем партнере ты носишь маску «приличной девушки». Партнер говорит тебе, что хотел бы попробовать анальный секс. Ты впадаешь в праведное негодование или деликатно отказываешься. Но, когда остаешься наедине с собой, и тебе не нужно играть никаких ролей, начинаешь обдумывать его предложение и понимаешь, что возбудилась от этой мысли.

Глубокое устойчивое возбуждение доступно девушкам, которые в сексе свободные от социальных ролей и масок, понимающим, чего они хотят, и готовым к экспериментам.

источник