ростсмВескг
|
Симптомы
Врачи: беременным нужно употреблять жирную рыбу
«Добавьте к вашему рациону лосося, чтобы избежать астмы у будущего ребенка», - советуют беременным женщинам британские ученые, открывшие удивительные свойства жирной рыбы. Новое исследование сотрудников Саутгемптонского университета показало, что она способна снизить риск заболевания у детей.
Для того, чтобы прийти к таким выводам, ученые попросили присоединиться к эксперименту беременных женщин. Они употреблять лосося два раза в неделю. Когда у них родились дети, врачи сделали тестирования на наличие астмы - в возрасте 6 месяцев и в возрасте 2,5 лет.
Результаты сравнили с анализами детей из контрольной группы, матери которых питались как обычно. Выяснилось, что особой разницы в состоянии здоровья новорожденных не выявлено, а вот при достижении ими более старшего возраста был замечен результат. Дети, рожденные женщинами, которые употребляли лосось во время беременности в 5 раз реже страдали астмой.
Причина - в жирных кислотах, которые положительно влияют на организм. Жирные кислоты в большом количестве содержатся в лососе, макрели, сардин, форели и сельди, а также орехах.
источник