Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Симптомы

6 способов укрепить отношения

Все мы хотим улучшить свое тело, мозги и благосостояние в новом году. А как насчет семейных отношений?

Вот несколько вполне простых, но невероятно эффективных способов стать еще ближе друг другу.

1. Отправляйтесь в 24-часовое путешествие

Выделите всего один день в месяце, чтобы устроить себе приключение. Отправляйтесь в спонтанную поездку в соседний город или проведите сутки в постели в уютном номере отеля с камином.

2. Займитесь спортом

Хороший пример - акройога, которая требует наличия партнера. Или запишитесь на групповые занятия в спортзал, чтобы поддерживать друг друга физически и эмоционально.

3. Уберите телефоны совершенно

Когда вы дома, общайтесь друг с другом! Будьте активными собеседниками, задавайте друг другу вопросы, и вскоре ты заметишь, как ваши разговоры станут значительно богаче и интереснее, чем раньше.

4. Делайте приятные сюрпризы

Простой жест вроде чашки ароматного кофе в постель с утра, или бутылка вкусного вина к ужину - то, что поднимет настроение в любое время суток.

5. Говорите комплименты

Которые, кстати, окажутся более эффективными, если будут сказаны не один, а в компании друзей.

6. Пейте свежевыжатый сок

И делайте друг другу массаж. Потому что заботиться о себе очень важно! Не упускайте шанса улучшить свое настроение, потому что положительная энергия привлекает людей.

источник

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия